Young Forever: The Secrets to Living Your Longest, Healthiest Life (Boek op CD Box)

De CalorieKing Calorie, Fat & Carbohydrate Counter 2020 - een eenvoudige, veilige, praktische en effectieve gids voor een gezond en blijvend gewichtsverlies. Ontvangt consequent de hoogste lezersbeoordeling in categorie &; Amazon.com Top 100 best verkochte dieetboeken Meest aanbevolen calorie-, vet- en koolhydraat-teller door diabetes-opvoeders, diëtisten en klinieken voor gezondheidsvoorlichting De meest up-to-date lijsten met voedingsgegevens, overtreffen alle andere boeken en apps wat betreft nauwkeurigheid Zoals te zien in HBO's 'Weight of The Nation' Gewenste calorieteller van vorige Biggest Loser Coaches Categorie Winnaar ~ National Health Information Awards Gerangschikt als # 1, met de hoogste lezersbeoordeling voor boeken in een vergelijkbare categorie door lezers van Amazon.com Verkoopt alle andere voedseltellers 5 tegen 1 in grote boekhandels en Amazon.com   Bijgewerkte edities hebben al meer dan 13 jaar elk boek in categorie op alle markten verkocht. De eerste editie werd gepubliceerd in 1984. Of u nu wilt afvallen, koolhydraten wilt bijhouden om uw diabetes onder controle te houden, andere voedingsgerelateerde gezondheidsrisico's wilt verminderen of gewoon gezondere eetkeuzes wilt maken, de CalorieKing Calorie, Fat and Carbohydrate 2020 is uw beste keuze. Het is een nationale bestseller en favoriet onder zowel consumenten als zorgverleners. Begin vandaag met het maken van gezondere keuzes met de handige en betrouwbare CalorieKing-gids. Neem het overal mee naartoe; zoek voedsel op voordat u eet, wanneer eetkeuzes het meest tellen! De CalorieKing Counter maakt het gemakkelijk om te weten welk voedsel u moet vermijden. Beter nog, biedt opties om u te helpen gezondere keuzes te maken om uw gewichts- en gezondheidsdoelen te bereiken. Deze editie heeft meer up-to-date fastfood- en restaurantketens dan enig soortgelijk boek met meer dan 200 fastfood- en restaurantketens, plus unieke lijsten voor foodcourts, theaters, kermissen en nog veel meer. De kleurgecodeerde lijsten maken het gemakkelijk om voedingsmiddelen in één oogopslag te vergelijken en verborgen kenmerken te ontdekken.

Schrijf jezelf gelukkig in 6 minuten per dag Het 6 minuten dagboek gaat uit van positieve psychologie: door een gewoonte te maken van het schrijven en over je dag na te denken, én over jezelf te reflecteren, ontstaan er andere positieve gedachten en gewoontes. Dat helpt om je gelukkiger te voelen. Dit is het eerste invulboek voor elke dag dat gebaseerd is op psychologische en filosofische theorie. Een mindfulnessdagboek, dankbaarheidsdagboek en succesdagboek ineen Je dagelijkse 6-minutenroutine Je maandelijkse check om terug te kijken en te reflecteren Je gewoontetracker om goede gewoontes mee op te bouwen, en minder goede gewoontes af te leren Ruimte voor aantekeningen, gedachten en meer Deze stijlvolle lichtblauwe editie heeft dezelfde inhoud als de zwarte, roze, paarse, gele, oranje en regenboog editie 'Dit boek is fantastisch, het heeft een gedetailleerde inleiding en stap-voor-stapinstructies en informatie om zoveel mogelijk uit dit dagboek te halen. Gebruik het nu een week en het effect lijkt al te zijn dat ik veel vrolijker ben en beter slaap, omdat ik positiever denk voor ik naar bed ga.' Sam, lezersreactie Dominik Spenst (1988) is een bestsellerauteur, ondernemer en gewoonte-expert. Na een ernstig ongeval bracht hij vier maanden door in het ziekenhuis en op basis van deze transformerende ervaring ontwikkelde hij het meest succesvolle dankbaarheidsdagboek ter wereld: Het 6 minuten dagboek. Samen met zijn team is hij gespecialiseerd in wetenschappelijk onderbouwde, gebruiksvriendelijke uitgaven waarmee gebruikers meer mindfulness en persoonlijke ontwikkeling in hun leven kunnen brengen. Zijn 6-Minute Books® verrijken nu de levens van meer dan 1,5 miljoen mensen in 20 talen. Dominik woont in Berlijn met zijn vrouw en zoon.

Dit levensverhaal boek oogt alsof het al erg oud is en geeft de mogelijkheid om 1080 pagina's te voorzien van gebeurtenissen, foto's en andere persoonlijke voorkeuren. Ideaal als cadeau op ieder moment. Afmetingen: 22 x 16 x 6 cm Zeer luxe uitstraling

Ben je klaar om je verleden los te laten en je toekomst vorm te geven? Jouw transformatie begint hier. Hoe zou het zijn om je nooit meer zorgen te maken over een dieet? Hoe zou het voelen om in de vorm van je leven te komen en daar voor altijd te blijven? Hoe zou het voelen om alles onder controle, zelfverzekerd en gefocust te hebben? Een beter gevoel is er niet. Dit boek geeft je de blauwdruk voor het transformeren van je lichaam en je leven, door je te begeleiden door de RNT Transformation Journey. Dit proces in vijf fasen zal je wapenen met de tools om eindelijk in de vorm van je leven te komen, voor het leven, en ongelooflijke voordelen te ervaren die het fysieke overstijgen. Beheers de vijf fasen die in dit boek worden beschreven en u zult: • Wees in de vorm van je leven, voor het leven • Voel, kijk en presteer op je best • Identificeer uw fouten in het verleden en doorbreek de dieetcyclus voor eens en voor altijd • Gebruik je hervonden zelfvertrouwen en focus als een voertuig om je carrière, relaties en leven te verbeteren • Herbedraad uw identiteit, gedrag en mentaliteit om voor altijd slank en gezond te blijven

Beschrijving Herbeleef de hoogte- en dieptepunten van een spannend World Superbike-seizoen in het Official 2019 Yearbook inclusief ronde-door-ronde analyse van alle drie de WK-klassen. Of je nu fan bent van Kawasaki of Ducati groen of rood Rea of Bautista 2019 had voor elk wat wils en produceerde uiteindelijk een van de grootste duels uit de WorldSBK-geschiedenis. Engels  Hardcover  9788879117630  28 november 2019  176 pagina's Samenvatting Relive the highs and lows of a thrilling WorldSBK season in the Official 2019 Yearbook, including round by round analysis of all three World Championship classes. Whether you are a fan of Kawasaki or Ducati, green or red, Rea or Bautista, 2019 had something for everyone and ultimately produced one of the greatest duels in WorldSBK history. A look back through the World Superbike archives, as well as an in depth look underneath the fairings of all seven manufacturers that took part in the three World Championship classes enhances what is a must read for any fan. Each World Champion has a dedicated chapter, with a comprehensive rider guide and exclusive never seen before photos. All of the statistics, all of the records as well as a look back at the riders who remain iconic as far as WorldSBK is concerned are all included in the Official Yearbook of the 2019 Motul FIM Superbike World Championship. Inhoud Taalen BindwijzeHardcover Oorspronkelijke releasedatum28 november 2019 Aantal pagina's176 IllustratiesNee Overige kenmerken Extra groot lettertypeNee Gewicht1474 g StudieboekNee Verpakking breedte243 mm Verpakking hoogte270 mm Verpakking lengte270 mm EAN EAN9788879117630