Ga naar de hoofdinhoud

Productinformatie "Rockerz Trilplaat - Trilplaat fitness - Powerplate - snelheidniveaus"

Wil jij eigenlijk meer bewegen? Fitter worden? Die extra kilo’s kwijtraken? Maar schiet het er bij in vanwege je drukke leven en heb je ‘s avonds geen puf meer? Geen zorgen, wij hebben de oplossing! Met de Rockerz Fitness Trilplaat kan je op een relaxte manier thuis het trainen van je spieren combineren terwijl je bijvoorbeeld rustig tv kijkt.

Trainen zonder te bewegen
Het gebruik van de Rockerz Fitness Trilplaat heeft veel voordelen. Het is goed voor de vetverbranding en spieropbouw en het verbetert de botdichtheid en bloedsomloop. Het werkt als volgt: de snelle trillingen brengen je fysiek uit balans, waardoor je lichaam spieren gaat aanspannen om je evenwicht te bewaren. Je traint dus, zonder bewust te hoeven bewegen. Maar je kan met de trilplaat ook oefeningen als squats, lunges, push-ups en core oefeningen intensiveren, voor meer en sneller resultaat. En met de bijgeleverde weerstandsbanden kun je jouw training naar een nog hoger niveau tillen. De trilplaat heeft vijf voorgeprogrammeerde trainingsprogramma's en maar liefst 99 snelheidniveaus. Daarnaast kun je de trilplaat gebruiken ter ontspanning als massage apparaat na een flinke training.

Verlies eenvoudig en bijna vanzelf je ongewenste extra kilo’s. Dankzij de Rockerz Fitness Trilplaat. Bestel hem nu!

Oscillatie
De trilplaat maakt gebruik van oscillatie voor het trainen. Dit is een schommelbeweging die je lichaam uit balans brengt, waardoor je spieren hun best moeten doen om het lichaam in evenwicht te houden. De wervels in de rug worden ontzien door de minimale druk die ze door oscillatie te verwerken krijgen. Dit in tegenstelling tot vibratie, waarbij de trillingen uitsluitend op en neer gaan en een grotere belasting van de wervels en gewrichten geven.

Ingebouwde bluetooth speakers en meer
De trilplaat heeft ingebouwde bluetooth speakers. Hierdoor kun je tijdens het trainen ook nog eens naar je favoriete muziek luisteren. Daarnaast bevat de trilplaat weerstandenbanden die meerdere oefeningen mogelijk maken voor de armen, schouders, rug, core en bovenbenen. Ook Ideaal voor het intensiveren of uitbreiden van je workout!

Trainingsprogramma's
De trilplaat heeft 5 verschillende programma’s, die ook gelijk staan aan level 1 t/m 5. Als je het rustig wilt opbouwen begin je met programma 1. De programma’s staan gelijk aan:

Programma 1: Wandelen
Programma 2: Licht joggen
Programma 3: Joggen
Programma 4: Hardlopen
Programma 5: Sprinten

Waarbij voeten naast elkaar wordt gezien als ‘joggen’ en voeten uit elkaar als ‘hardlopen en sprinten’. Hoe hoger het programma hoe meer intensief voor je doorbloeding. Bij elk programma zal de versnelling gedurende het programma omhoog gaan. Het advies is om de eerste week maximaal 10 minuten per dag de trilplaat te gebruiken. Vanaf week 2 kun je tot 20 minuten gaan, waarbij je geleidelijk kunt opbouwen tot programma 5.

Tip: Probeer je al bekende oefeningen uit in combinatie met de trilplaat. De resultaten zullen hierdoor versnellen.

Cadeautip: Geef de Rockerz Fitness Trilplaat aan iemand cadeau die toch vet wilt verbranden maar niet toekomt aan sporten.

De voordelen van de veelzijdige Rockerz Fitness Trilplaat

  • Verbetert jouw balans, coördinatie en kracht
  • Versterkt en versoepelt je spieren
  • Helpt cellulitis tegen te gaan
  • Verbetert de bloedcirculatie
  • Stimuleert gewichtsverlies
  • Stimuleert het zenuwstelsel
  • Ook te gebruiken als voetmassage
  • Vermindert stress
  • Vermindert pijn aan gewrichten en rug
  • Boost je metabolisme
  • Ontwikkel sterkere botten
  • Vergroot je mobiliteit en flexibiliteit

Inhoud verpakking
➜ 1x Trilplaat
➜ 1x Afstandsbediening (zonder AAA batterijen)
➜ 2x Weerstandsbanden
➜ 1x Stroomsnoer
➜ 1x Handleiding

Specificaties
Draagkracht max: 130kg
Voltage: 110-240V 50/60hz
Power: 200W
Vijf voorgeprogrammeerde trainingsprogramma's
Verstelbare snelheid niveaus (0-99)
Tijd per programma makkelijk aan te passen
Anti-slip rubber
LED display
USB port (telefoon opladen mogelijk)
Ingebouwde bluetooth speakers
Bedienbaar met afstandsbediening

Rockerz Fitness kwaliteitsservice
Onze Trilplaat is van hoogwaardige kwaliteit en gemaakt van het beste materiaal. Mocht je om wat voor reden dan ook niet tevreden zijn met je aankoop of heb je vragen of opmerkingen over ons product? Neem dan gerust contact met ons op. De kwaliteitsservice van Rockerz houdt in: Niet goed? Geld terug! Of kosteloos vervanging van het artikel. Dit alles binnen 30 dagen. Because we love our customers!

Haal het maximale resultaat uit je training met de Trilplaat van Rockerz Fitness! Word ook een tevreden klant en join de groeiende Rockerz Fitness community! Bestel hem nu!

ANDERE LINKS NAAR "ROCKERZ TRILPLAAT - TRILPLAAT FITNESS - POWERPLATE - SNELHEIDNIVEAUS"

Vergelijkbare producten

23.64 %
adidas Door Gym - Black
- De adidas Door Gym is ontworpen met een contragewichtmechanisme en past op de meeste frames voor training van het bovenlichaam. - De Door Gym is voorzien van gevoerde handgrepen en traint de rug en biceps met 3 pull-upvariaties; bij gebruik op de vloer traint de stang ook de borst en triceps. - De stang is voorzien van schuimrubberen deurbeschermers, waardoor schade aan het frame wordt geminimaliseerd. - Dankzij de unieke structuur steekt de adidas Door Gym verder uit dan de meeste stangen, waardoor je volledige pull-ups kunt uitvoeren.

41,99* 54,99*
30.03 %
Avento Sportarmband Reflecterend met LEDs - Paar - Geel
Deze waterdichte, reflecterende en lichtgevende Avento Sportarmbanden met LEDs maken je extra goed zichtbaar voor medeweggebruikers. Iedere armband bevat naast een reflecterend deel ook 4 rode LEDs die zowel continu kunnen branden als knipperen, wel zo veilig als je de weg op gaat. Deze armband is ideaal voor bijv. running, fietsen en/of het uitlaten van de hond. De armbanden worden per paar geleverd inclusief batterijen.Voordelen:✔ 2 verschillende verlichtingsstanden: knipperend of continu brandend✔ Waterbestendig✔ Verstelbare band, met gemakkelijke bevestiging met klittenband✔ Te gebruiken om de armen en/of benen✔ Ideaal voor wandelaars, hardlopers en fietsersKenmerken: Soort batterij: verwisselbare Lithium CR2032 Getest conform EN 13356, EN 62471, EN 55015 en EN 61547 totale lengte: 42 cm lengte klittenband: 10,5 cm lengte reflecterend band: 22 cm breedte band: 3 cm

6,99* 9,99*
41.95 %
Bruce Lee Karatemat - Puzzelmat - Karate mat - Sportmat - Sportvloer - Rood / Groen
Denk je bij gevechtssporten onmiddellijk aan valpartijen? Tover jouw vloer om tot een sportvloer: de Bruce Lee Karatemat zet je moeiteloos in elkaar. Deze 2 cm dikke mat breekt jouw val, beschermt de vloer en isoleert geluid en trillingen.MultifunctioneelDe Bruce Lee karatemat zit stevig in elkaar: de puzzeltegels zorgen voor een extra sterke verbinding. De ene zijde van een stuk is rood, de andere groen. Leg een kleurpatroon over de hele vloer. Dit is niet alleen de ideale sportmat thuis of in de sportschool, deze karatemat is handig in de speelkamer, op school of in kinderdagverblijven.De voordelen van de Bruce Lee Karatemat✔ Trainingsmat bij gevechtssporten✔ 2 cm dik: breekt een val✔ Puzzelstukken haken stevig in elkaar✔ Ook handig als speelmat, op school,…Train op de juiste ondergrond, puzzel die vloer snel in elkaar. Bestel nu de Bruce Lee Karatemat online.Specificaties:•Afmetingen: L: 100 cm B: 100 cm H: 2 cm•Gewicht: 1,9 kg•Kleur: groen / rood•Materiaal: rubber•Hardheid 45

17,99* 30,99*
25.97 %
Fitnation Pull up Bar - Pull up Bar Station - Optrekstang - Met handleiding - Verstelbaar 72 tot 110
Maak kennis met het ultieme fitness apparaat - de pull up bar! Met dit veelzijdige apparaat kun je je bovenlichaam versterken, uithoudingsvermogen opbouwen en je algehele conditie verbeteren. En dit allemaal in je eigen thuis gym. Onze optrekstang is gemaakt van hoogwaardige materialen en is ontworpen om zelfs de zwaarste trainingen te weerstaan. De solide stalen constructie zorgt voor stabiliteit en duurzaamheid, terwijl de comfortabele schuimrubberen handvatten een veilige en comfortabele grip bieden voor elke oefening. Fitnation Pull Up Bar Fitness voor thuis Anti-slip grip Verstelbaar van 72 cm tot 110 cm Kan tot 200 kg aan Veiligheidsclip aan beide kanten Train je rug, schouder, biceps, triceps en borst Multifunctionele optrekstangOf je nu een fitness liefhebber bent die zijn grenzen wilt verleggen of een beginner die net van start is gegaan, onze pull up bar is perfect voor alle fitness niveaus. Met meerdere greep posities kun je je op verschillende spiergroepen richten en je trainingen variëren voor maximale resultaten. Eenvoudige montageDe optrekstang kan eenvoudig in elke deuropening worden geïnstalleerd zonder dat er schroeven of bouten nodig zijn, waardoor het een handige en probleemloze aanvulling is op je thuis gym. Bovendien zorgt het compacte ontwerp voor eenvoudige opslag wanneer deze niet in gebruik is. Sterke fitness krachttrainingWanneer jij pull ups doet, komt er veel druk op een optrekstang te staan. Je wilt natuurlijk niet dat deze doormidden breekt. Onze stang is ontzettend sterk en kan tot wel 200 kilogram aan! Waarom voor ons kiezen? Hier zijn slechts enkele van de voordelen: Versterk en shape je bovenlichaam - pull ups zijn een van de meest effectieve oefeningen om een sterk en strak bovenlichaam op te bouwen. Verhoog je algehele conditie - pull ups is een uitdagende oefening die je kan helpen je algehele conditie en uithoudingsvermogen te verbeteren. Varieer je trainingen - met meerdere greep posities kun je je op verschillende spiergroepen richten en je trainingen variëren voor maximale resultaten. Handig en probleemloos - de optrekstang kan eenvoudig in elke deuropening worden geïnstalleerd zonder dat er schroeven of bouten nodig zijn, waardoor het een handige en probleemloze aanvulling is op jouw thuis gym. Bespaar tijd en geld - met onze pull-up bar kun je de lidmaatschapskosten van de sportschool overslaan en tijd besparen door thuis te trainen. Al met al is onze pull-up bar de perfecte aanvulling op je homegym. Dankzij de hoogwaardige constructie, het veelzijdige ontwerp en de handige installatie kun je altijd en overal genieten van een uitdagende en effectieve training van het bovenlichaam. Dus waarom wachten? Bestel vandaag nog je optrekstang en zet de eerste stap naar een sterkere, gezondere jij!

18,50* 24,99*
53.35 %
Fitness-Mad Studio Pro - Fitnessbal / Gymbal - 55 cm - Antraciet
Studio Pro anti-burst 500Kg Swiss Gym Ball

Varianten van 12,99*
13,99* 29,99*