Deze Hyperextensie Bank van Gyronetics is geschikt voor het trainen van de corespieren (rug en buik). Het apparaat weegt 9 kg en is belastbaar tot 120 kg. De kleur is zwart / grijs en hij is volledig inklapbaar en dus makkelijk op te bergen. Iemand die serieus aan fitness doet en écht sterk wil worden, begrijpt dat het hele lichaam getraind moet worden en niet alleen de spieren die meteen in het oog springen. Goed getrainde corespieren (de spieren van de rug en de buik) zijn hierbij essentieel: een sterke core stelt je in staat om meer push ups en pull ups te doen en zwaarder te banken, deadliften en squatten. Het trainen van de core is misschien nog wel veel belangrijker voor de lange termijn: met het klimmen der jaren zijn rugklachten immers aan de orde van de dag. Hyperextensie Bank (inklapbaar) in detail: Afmeting (LxBxH): 97 x 49 x 76-87 cm Max. belastbaarheid: 120 kg Gewicht van 8,5 kg Kan gemakkelijk en plaatsbesparend worden opgevouwen Gebruikerslengte: tot 185 cm Kan ergonomisch worden ingesteld 3-voudig in hoogte verstelbare beensteunen 5-voudig in hoogte verstelbaar kussen Is uitgerust met zachte, verstelbare beensteunen Afmetingen kussen (LxBxH): 44 x 29 x 4,5-7 cm Staat stabiel op anti-slip voetjes Wordt bevestigd met snelsluitingen Kleur: donkergrijs / zwart Met deze hyperextensie bank (inklapbaar), kun je je rugspieren en in het bijzonder de onderrugspieren trainen door middel van hyperextensies. Met deze oefening, die door veel mensen vaak wordt genegeerd (de onderrugspieren zijn immers geen 'strandspieren'!), train je met name de erector spinae spiergroep, welke je in staat stelt om je rug te rechten. Ook de overige corespieren werken mee tijdens deze oefening: je traint er dus ook je buikspieren mee en de spieren in het midden van de rug. Hyperextensies zijn een perfecte oefening om bijvoorbeeld aan het begin van je workout te doen, je warmt er zo op een veilige manier je core mee op. Als je eenmaal in staat bent om 15 herhalingen te doen, kun je de oefening uitdagender maken door een gewicht vast te houden tijdens de uitvoering. Mensen die fanatiek aan krachttraining doen en bekend zijn met The Big Three binnen de krachtsport (bankdrukken, squats en deadlifts), weten als geen ander dat het gevaar van blessures in met name de onderrug op de loer ligt bij elk van deze drie oefeningen. Daarom is het verstandig om deze spiergroep en de rest van de corespieren (de basis van waaruit je kracht komt) goed te trainen. Een toename van kracht in je corespieren stelt je in staat om bij elke andere oefening beter te presteren. Nog afgezien van de sportieve voordelen is het versterken van de onderrug uitstekend voor je houding en deze rugspier trainer is dus een investering in je gezondheid op de lange termijn! Wil jij meer bankdrukken, zwaarder squatten, deadliften of gewoon een sterkere core om rugklachten voor te zijn? Bestel dan vandaag deze Roman Chair Hyperextensie bank met hoge korting.
Wil je jouw thuisfitness naar een hoger niveau tillen met veelzijdige en betaalbare apparatuur? Ontdek dan de Dumbellset 20 kg Kunststof van Gorilla Sports! Perfect voor zowel beginners als gevorderden die hun kracht- en uithoudingsvermogen willen verbeteren. Met deze set kun je gemakkelijk thuis aan de slag, zonder dat je naar de sportschool hoeft. Dumbbell set 20 kg Kunststof in detail: Gewicht: 2 x 10 kg - Totaal 20 kg Inhoud: 4 x 1,25, 4 x 2,5 kg halterschijven, 2 dumbbellstangen en 4 schroefsluitingen Boring: 30 mm Materiaal halterschijven: Kunststof gevuld met cement Materiaal halters: Verchoomd staal Afmeting 1,25 kg gewicht: Diameter 16,5 cm - Dikte 3,3 cm Afmeting 2,5 kg gewicht: Diameter 21 cm - Dikte 4,3 cm Lengte dumbellstang: 35 cm Opname gebied stang: 10,5 cm Diameter stang: 30 mm Deze halterset is jouw ideale partner voor een veelzijdige training thuis. Of je nu spiermassa wilt opbouwen, aan je uithoudingsvermogen wilt werken of vet wilt verbranden, met deze set kan het allemaal. Geschikt voor een breed scala aan oefeningen, van biceps curls en triceps extensions tot shoulder presses en chest flies. Je kunt je hele lichaam effectief trainen en je fitnessdoelen sneller bereiken. De kunststof coating zorgt bovendien voor minder geluid en minder schade aan je vloer, wat deze set ideaal maakt voor thuisgebruik.Verbeter je fysieke conditie en werk aan je droomlichaam met de Dumbellset 20 kg Kunststof. Dit is niet zomaar fitnessapparatuur; het is een investering in je gezondheid en welzijn. Met deze set heb je alles in huis om je training divers en uitdagend te houden.Maak de stap naar een fitter en gezonder leven. Voeg deze essentiële set toe aan je thuisgym en ervaar de flexibiliteit en het gemak van thuis trainen. Waar wacht je nog op? Verrijk je fitnessroutine nu!
Buigveer 50 kg voor intensieve bovenlichaamtrainingKrachtige Power Twister voor maximale spierdefinitieDe Physionics Fitness Buigveer 50 kg is een klassiek maar krachtig trainingsapparaat voor het versterken van het gehele bovenlichaam. Met een indrukwekkende weerstand van 50 kg en een robuuste stalen veer is deze Power Twister ideaal voor gevorderde sporters die hun kracht en spierdefinitie willen verhogen. De ergonomische handgrepen met veiligheidslussen zorgen voor veiligheid en comfort bij elke oefening.Waarom kiezen voor Physionics Fitness Buigveer 50 kg?50 kg weerstand voor gevorderde spieropbouwVersterkt borst, armen, schouders en onderarmenExtra dikke veer van hoogwaardig staalVeiligheidslussen voor stabiele en gecontroleerde trainingPhysionics Fitness Buigveer 50 kg in detailAfmetingen: ca. 68 cm lang, Ø 4,1 cmGewicht: ca. 1,82 kgMateriaal: Staal (veer), thermoplastisch rubber en polypropyleen (handgrepen)Kleur: Zwart-roodBijzonderheden: 6,8 mm veerdraaddikte, handgreeplengte 11 cm, stevige grip met polsbandenEffectief gebruik van Physionics Fitness Buigveer 50 kgMet deze buigveer voer je intensieve krachtbewegingen uit die vooral gericht zijn op het bovenlichaam. Ideaal als aanvulling op haltertraining, thuisgebruik of als warming-up voor zware liftsessies. De hoge weerstand maakt dit apparaat bijzonder geschikt voor sporters die hun spiermassa en -controle naar een hoger niveau willen tillen.Maak je training compleetDe Physionics buigveer 50 kg is compact, effectief en betrouwbaar. Perfect voor wie maximale spierbelasting zoekt in een klassiek en efficiënt trainingsformaat – gewoon vanuit huis.Til je bovenlichaamtraining naar een hoger niveau met de Physionics Fitness Buigveer 50 kg.
Wil je jouw thuisworkouts naar een hoger niveau tillen? Ontdek dan de veelzijdigheid en effectiviteit van onze enkel- of polsgewichten van 7 kg (2 x 3,5 kg). Deze gewichtsmanschetten zijn jouw perfecte partner voor het toevoegen van die extra uitdaging aan jouw trainingsschema, of je nu op zoek bent naar verbetering van uithoudingsvermogen, kracht, of gewichtsverlies. Enkel- of Polsgewichten 7 kg (2 x 3,5 kg) in detail: Gewicht: 7 kg set (2 x 3,5 kg) Afmetingen (LxBxH): 38 x 17 cm Materiaal: Polyester gevuld met metaal korrels Sluiting: Klittenband Maat: One size Deze gewichtsmanschetten zijn ontworpen met oog voor detail en gebruiksgemak, waardoor ze een onmisbaar onderdeel van je fitnessuitrusting worden. Of je nu thuis werkt aan je fitheid of buiten actief bent, ze bieden een solide weerstand die bijdraagt aan het verbeteren van spierkracht en het versnellen van calorieverbranding. Gebruik ze tijdens jouw reguliere jogronde, voeg ze toe aan je yoga- of Pilates-sessie, of integreer ze in je krachttraining voor dat extra beetje weerstand dat al het verschil kan maken. Ideaal voor oefeningen zoals beenheffingen, bicep curls, en traptreden, helpen deze gewichten je niet alleen bij het opbouwen van spiermassa, maar ook bij het verbeteren van balans en coördinatie. Voor diegenen die hun fitnessdoelen serieus nemen en op zoek zijn naar betrouwbare, veelzijdige fitnessapparatuur voor thuisgebruik, bieden onze enkel- en polsgewichten een perfecte balans tussen comfort, uitdaging en effectiviteit. Laat deze kans niet glippen om je thuisworkouts te verrijken met onze enkel- of polsgewichten. Voeg een extra laag uitdaging toe aan je fitnessroutine en voel het verschil. Ontdek de voordelen zelf en maak de stap naar een fittere, gezondere jij.
Op zoek naar een slimme toevoeging aan je thuisfitnessroutine? Ontdek onze Halterschijf van 10 kg in duurzaam kunststof! Deze slimme schijf biedt de perfecte balans tussen gewichtstoename en veelzijdigheid voor je workouts. Halterschijf 10 kg Kunststof 30/31 mm in detail: Boring: 31 mm Diameter: ø 33 cm Dikte: 55,7 cm Materiaal: Kunststof gevuld met cement Geschikt voor halterstangen van 30 mm Deze 10 kg halterschijf is jouw sleutel tot het naar een hoger niveau tillen van je fitnesssessies. Ideaal voor zowel beginners als gevorderde fitnessliefhebbers! Gebruik ze voor: Krachttraining: Voeg weerstand toe aan je squats, lunges, en meer voor het opbouwen van spierkracht. Opbouw van uithoudingsvermogen: Perfect voor high-rep oefeningen voor een betere conditie. Progressieve belasting: Stapsgewijze vooruitgang in je training door geleidelijk meer gewicht toe te voegen. Of je nu je kracht wilt vergroten, uithoudingsvermogen wilt opbouwen, of gewoon je algehele fitheid wilt verbeteren, deze halterschijf van 10 kg is jouw ideale partner. Dus, waar wacht je nog op? Upgrade je thuisgym met deze veelzijdige gewichtsschijf en breng je fitnessdoelen binnen handbereik! Bestel vandaag nog en maak je workouts effectiever en leuker.
Wil je jouw home-gym naar een hoger niveau tillen? Deze 2,5 kg halterschijf is dé aanvulling op jouw fitness collectie. Gemaakt van hoogwaardig kunststof met een speciale grip, biedt deze schijf maximale prestaties en veelzijdigheid voor al je workouts. Halterschijf 2,5 kg Gripper Kunststof in detail: Boring: 30/31 mm Diameter: ø 22,5 cm Afmeting: Hoogte 23 cm Dikte: 4,2 cm Materiaal: Kunststof gevuld met cement Geschikt voor halterstangen van 30/31 mm Deze 2,5 kg Ggewichtsschijf opent een wereld van mogelijkheden voor je trainingen. Gebruik ze voor squats, lunges, deadlifts, en meer om je kracht en spieropbouw naar een hoger niveau te tillen. De speciale grip zorgt voor comfort en stabiliteit tijdens je lifts, waardoor je je kunt concentreren op het verbeteren van je prestaties zonder afleiding. Of je nu een beginner bent die zijn eerste home-gym samenstelt of een doorgewinterde fitnessfanaat die zijn collectie uitbreidt, deze halterschijf past perfect bij jouw behoeften. Maak gebruik van zijn veelzijdigheid en combineer het met verschillende trainingsapparatuur voor eindeloze variaties in je workouts. Van krachttraining tot conditionering, deze 2,5 kg Fitnessschijf is jouw bondgenoot in het bereiken van je fitnessdoelen. Voeg variatie toe aan je routine, verbeter je kracht en werk aan een gespierder lichaam, allemaal vanuit het comfort van je eigen huis. Wacht niet langer! Upgrade je home-gym met de Halterschijf 2,5 kg Gripper Kunststof en breng je trainingen naar nieuwe hoogten.
Wil je jouw thuisfitness naar een hoger niveau tillen met veelzijdige en ruimtebesparende apparatuur? Ontdek dan de kracht van onze inklapbare halterbank van Gorilla Sports! Deze topkwaliteit fitnessbank is speciaal ontworpen voor de enthousiaste thuisatleet die maximale resultaten uit elke training wil halen, zonder in te leveren op ruimte. Inklapbare Halterbank in detail: Afmetingen (LxBxH): 145 x 46 x 120 cm Afmetingen ingeklapt (LxBxH): 84 x 46 x 23,5 cm Afmeting zitting: 36 x 33,5 x 5 cm Zit hoogte: 44,5 cm Afmeting rugleuning: 81 x 30 x 5 cm Polstering: 5 cm Verstelbare rugleuning: 8 standen Verstelbare zitting: 4 standen Materiaal frame: Staal Materiaal kussens: PU-leer met schuimvulling Kleur: Zwart Maximale belastbaarheid: 200 kg Gewicht bank: 12,6 kg Met deze opvouwbare fitnessbank kun je een breed scala aan oefeningen uitvoeren, waarmee je jouw hele lichaam traint. Van bench presses tot dumbbell flies en sit-ups; deze bank ondersteunt een gevarieerde training die gericht is op het versterken van je borst, armen, buik, en meer. Het is de ideale keuze voor iedereen die thuis aan zijn fitnessdoelen wil werken, met de flexibiliteit om de bank eenvoudig op te bergen na gebruik. Of je nu spiermassa wilt opbouwen, aan je uithoudingsvermogen wilt werken, of gewoon fit wilt blijven, deze halterbank is je perfecte trainingspartner. Het stelt je in staat om thuis te trainen wanneer het jou uitkomt, zonder de noodzaak voor een duur sportschoolabonnement of grote, vaste fitnessapparatuur. Haal het maximale uit je trainingen met de veelzijdigheid en comfort van onze inklapbare halterbank. Ontdek hoe onze inklapbare halterbank jou kan helpen bij het bereiken van jouw fitnessdoelen. Perfect voor de thuisatleet die waarde hecht aan kwaliteit, functionaliteit en gebruiksgemak. Transformeer je huis in je eigen persoonlijke sportschool met Gorilla Sports en maak van je fitnessdromen realiteit!
Bereik jouw fitnessdoelen met de enkelgewichten van Gorilla Sports! Deze set bestaat uit twee zwartkleurige enkelgewichten van elk 4 kg, wat het totale gewicht op 8 kg brengt. Of je nu net begint met fitness of al gevorderd bent, deze gewichtsmanschetten zijn een fantastische aanvulling op je trainingsroutine. Lees verder om meer te weten te komen over de unieke eigenschappen van dit product. Gewichtsmanschetten 8 kg in detail: Set van twee enkelgewichten Elk enkelgewicht weegt 4 kg In totaal 8 kg aan gewicht Afmeting (LxH): 43.5 x 19 cm Geschikt voor zowel beginners als gevorderden Verstelbare klittenbandsluiting voor een perfecte pasvorm Comfortabel om te dragen Met de Gewichtsmanschetten van Gorilla Sports kun je verschillende oefeningen uitvoeren om je fitnessdoelen te bereiken. Draag ze tijdens het joggen, wandelen of tijdens je workouts om extra weerstand toe te voegen. Het gewicht zorgt voor een uitdaging en verhoogt de intensiteit van je trainingen. Door de verstelbare klittenbandsluiting passen deze gewichtsmanschetten altijd perfect om je enkels en zijn ze comfortabel om te dragen. Deze gewichten zijn perfect voor iedereen die zijn of haar training naar een hoger niveau wil tillen. Voeg ze toe aan je gebruikelijke workouts om meer spierkracht en uithoudingsvermogen op te bouwen. Door de extra weerstand die de gewichten bieden, worden je spieren harder getraind en krijg je sneller resultaat. Bestel de Gewichtsmanschetten van Gorilla Sports en voeg extra weerstand toe aan jouw trainingen voor het bereiken van jouw fitnessdoelen! Bestel nu en start jouw fitnessreis!
Dumbbellstang 35 cm – Stabiel, veilig en veelzijdig Perfecte grip en stevige veersluitingen voor een efficiënte krachttraining De Dumbbellstang 35 cm - Veersluiting van Gorilla Sports is de ideale keuze voor een veilige en effectieve krachttraining. Dankzij de geribbelde grip biedt deze halterstang maximale controle, terwijl de stevige veersluitingen zorgen voor een snelle en veilige bevestiging van de gewichten. Geschikt voor halterschijven met een boring van 30/31 mm, waardoor je eenvoudig het gewicht kunt aanpassen aan jouw trainingsniveau. Waarom kiezen voor de Dumbbellstang 35 cm? Slipvaste grip: Geribbeld handvat zorgt voor een stevige en veilige grip. Inclusief veersluitingen: Snelle en veilige bevestiging van halterschijven. Hoge belastbaarheid: Maximaal belastbaar tot 100 kg. Geschikt voor 30/31 mm schijven: Compatibel met gangbare halterschijven. Dumbbellstang 35 cm in detail Totale lengte: 35 cm Binnenmaat handvat: 12 cm Opnamegebied per zijde: 10,5 cm Montagediameter: 30 mm Gewicht per halterstang: 2,5 kg Maximale belastbaarheid: 100 kg per stang Maximale draagkracht sluitingen (verticaal): 15 kg Geschikt voor: Halterschijven met 30/31 mm boring Kleur: Zilver (verchroomd) Bijzonderheden: Geribbeld gripoppervlak voor een stevige houvast Inclusief 2 veersluitingen voor snelle wisseling van gewichten Duurzaam verchroomd staal voor een lange levensduur Effectief gebruik van de Dumbbellstang 35 cm Deze halterstang is ideaal voor diverse krachttrainingsoefeningen, zoals biceps curls, shoulder presses en triceps extensions. Dankzij de veilige veersluitingen wissel je eenvoudig van gewicht en train je comfortabel en efficiënt. Maak je training compleet Wil je jouw krachttraining uitbreiden? De Dumbbellstang 35 cm - Veersluiting van Gorilla Sports biedt een stevige, veilige en veelzijdige oplossing voor halteroefeningen. Perfect voor thuisgebruik of in de sportschool. Bestel nu en ervaar de voordelen van een professionele dumbbellstang!
Optimale bescherming van je vloer tijdens elke training Rubberen beschermingsmatten van 50 x 50 cm voor maximale demping Deze vloer beschermingsmatten van rubber (50 x 50 cm) van Gorilla Sports bieden een stevige en betrouwbare ondergrond voor intensieve workouts. Ze beschermen niet alleen je vloer tegen krassen, drukplekken en zweet, maar zorgen ook voor geluidsdemping en stabiliteit. Ideaal voor fitnessruimtes thuis of in de sportschool. Waarom kiezen voor Vloer Beschermingsmatten Rubber 50 x 50 cm? Effectieve bescherming tegen schade aan vloeren Antislip oppervlak voor veilige trainingen Geluidsabsorberend bij het neerzetten van gewichten Eenvoudig uitbreidbaar en te combineren Vloer Beschermingsmatten Rubber 50 x 50 cm in detail Afmetingen: 50 x 50 cm per mat Aantal stuks in verpakking: 4 Gewicht: ca. 4,5 kg per mat Materiaal: Hoogwaardig rubber Kleur: Zwart Maximale belastbaarheid: 1000 kg Bijzonderheden: Slijtvast, geluidsdempend en waterafstotend Effectief gebruik van Vloer Beschermingsmatten Rubber 50 x 50 cm Gebruik deze rubberen beschermingsmatten onder halterbanken, power racks, dumbells of cardioapparatuur om schade aan de ondergrond te voorkomen. Door hun modulaire formaat zijn ze perfect aan te passen aan elke ruimte, groot of klein. Ook geschikt voor functionele training, HIIT-sessies en krachttraining met vrije gewichten. Maak je training compleet Een betrouwbare vloer is de basis van elke succesvolle training. Met deze beschermingsmatten van Gorilla Sports creëer je een veilige, stille en duurzame fitnessomgeving. Bescherm je vloer en train met vertrouwen – voeg deze rubberen matten vandaag nog toe aan je setup.
Push-ups zijn een zeer populaire oefening en ook perfect om je persoonlijke conditie te testen. Maar of je nu je persoonlijke push-up record wilt verbreken of dat krachttoename je hoofddoel is: De chromen push-up grips van Gorilla Sports bieden je een comfortabele handpositie voor een comfortabele training. De opdruksteunen zijn verchroomd en voorzien van antislipvoetjes. Het greepgedeelte is bekleed met anti-slip schuim. De push-up bars in detail: Afmetingen (LxBxH) 27 x 17,5 x 13 cm Lengte van het greepoppervlak ca. 10 cm Maximale belasting per greep 150 kg Inhoud: 2 stuks Meer comfort voor talrijke push-up variaties met de opdruksteunenMet deze push-up handgrepen kun je verschillende push-ups uitvoeren - maar dan ergonomischer en effectiever! Sommige variaties, die anders een zeer onhandige handpositie vereisen, zijn uiteindelijk echt leuk: Hiertoe behoren bijvoorbeeld de heupduwoefeningen, waarbij de handen op heuphoogte zijn. Deze push-up variatie is een zeer effectieve oefening voor de triceps en de borstspieren. Maar het extra comfort is ook merkbaar bij gewone push-ups. Bovendien draagt het grotere bewegingsbereik bij tot een groter trainingseffect.
Ontspan en train met de luxe van extra ruimte en dikte De Gorilla Sports Yogamat Deluxe in zwart biedt jou de ultieme basis voor een comfortabele en stabiele training. Met zijn royale afmetingen van 190 x 100 cm en een dikte van 1,5 cm, is deze yogamat perfect voor diverse oefeningen. Of je nu aan yoga, pilates of stretching doet, deze mat zorgt voor optimale ondersteuning en grip, zelfs tijdens intensieve sessies. Yogamat Deluxe 190 x 100 x 1,5 cm Zwart in detail: Kleur: Zwart Afmeting (LxbxH): 190 x 100 x 1,5 cm Materiaal: PVC en nitrilrubber Gewicht: 2,2 kg Incl. draagriem Gebruik en oefeningen Deze yogamat is ontworpen voor veelzijdig gebruik. Van yoga en pilates tot core- en stretching-oefeningen, de extra dikte van 1,5 cm biedt maximale demping voor je gewrichten en comfort tijdens langdurige houdingen. Dankzij het antislip oppervlak kun je met vertrouwen elke oefening uitvoeren zonder uit te glijden, ongeacht de intensiteit van je training. Bovendien is de mat eenvoudig op te rollen, waardoor je hem gemakkelijk kunt opbergen of meenemen naar de sportschool. Breng je training naar een hoger niveau Met de Gorilla Sports Yogamat Deluxe creëer je de ideale basis voor elke trainingssessie. De combinatie van comfort, stabiliteit en duurzaamheid maakt deze mat een must-have voor je homegym. Of je nu een intensieve workout doet of ontspant met een rustige yogasessie, deze mat ondersteunt jouw fitnessdoelen perfect. Investeer in je comfort en prestaties met de Yogamat Deluxe en ervaar het verschil tijdens je volgende training.
Wil je jouw thuisfitness naar een hoger niveau tillen en zorgen voor een veelzijdige workout? Ontdek dan nu het veelzijdige dumbbellset van 20 kg + 2 x 5 kg in Kunststof met schroefsluiting van 30 mm, een perfecte keuze voor zowel beginners als gevorderde fitnessliefhebbers. Deze hoogwaardige set biedt alles wat je nodig hebt voor een full-body workout, van arm- en schouderoefeningen tot squats en lunges. Dumbbellset 20 kg + 2 x 5 kg Kunststof - Schroefsluiting 30 mm in detail: Inhoud: 4 x 1,25, 4 x 2,5 en 2 x 5 kg halterschijven + 2 dumbellstangen 35 cm met schroefsluitingen Gewichten: Materiaal: Kunststof gevuld met cement Kleur: Zilver Boring: 30/31 mm Afmetingen 1,25 kg: Diameter 13 cm - Breedte 1,9 cm Afmetingen 2,5 kg: Diameter 15,9 cm - Breedte 2,5 cm Afmetingen 5 kg: Diameter 21,3 cm - Breedte 2,7 cm Dumbellstangen: Lengte: 35 cm Diameter: 30 mm, geschikt voor standaard gewichten Opnamegebied: 10,5 cm per zijde Gewicht per stang: 2,5 kg Kleur: Chroom Maximale belastbaarheid: 100 kg per halter Incl 4 schroefsluitingen Met deze dumbbellset kun je een brede reeks oefeningen uitvoeren die bijdragen aan het opbouwen van spierkracht, uithoudingsvermogen en flexibiliteit. De set is uitermate geschikt voor oefeningen zoals biceps curls, triceps extensions, shoulder presses, chest flies, en nog veel meer. Of je nu focust op spieropbouw, vetverlies of het verbeteren van je algehele conditie, deze set biedt de veelzijdigheid die je nodig hebt om je fitnessdoelen te bereiken. Bovendien, met de schroefsluiting zorg je ervoor dat de gewichten veilig vastzitten, waardoor je je volledig kunt concentreren op je workout zonder je zorgen te maken over de veiligheid. De chique afwerking in Kunststof maakt deze set niet alleen functioneel, maar ook een stijlvolle aanvulling op je homegym. Verrijk je homegym met deze essentiële dumbbellset en ontdek de oneindige mogelijkheden om in vorm te blijven, spieren op te bouwen en je fitnessdoelen te behalen. Of je nu aan je conditie werkt, spieren wilt opbouwen of thuis wilt blijven sporten, met deze dumbbellset heb je alles in huis om je doelen te realiseren.
De Professionele Dumbbell van 30 kg is een geweldige keuze voor iedereen die zijn krachttraining thuis wil verbeteren. Deze dumbbell is geschikt voor zowel beginners als ervaren sporters en helpt je om effectief je hele lichaam te trainen. Dankzij het stevige ontwerp en de rubberen coating is deze dumbbell duurzaam en veilig in gebruik, zodat je je volledig kunt concentreren op je workout. Professionele Dumbell 30 kg in detail: Gewicht: 30 kg Aantal: 1 Lengte handvat: 15 cm Diameter gewichten: 16,5 cm Totale lengte: 38,5 cm Kleur: Zwart Materiaal: Gietijzer met rubberen coating Deze vaste halter is perfect voor allerlei oefeningen zoals bicep curls, tricep extensions, shoulder presses en flyes. Regelmatig trainen met deze dumbbell helpt je niet alleen om sterker te worden, maar verbetert ook je uithoudingsvermogen en coördinatie. De rubberen coating biedt een goede grip en beschermt je vloer tegen beschadigingen, wat ideaal is voor gebruik thuis. Of je nu bezig bent met spieropbouw, toning, of gewoon fit wilt blijven, deze 30 kg dumbbell past perfect in verschillende trainingsroutines. Hij is compact, veelzijdig en een waardevolle toevoeging aan elke homegym. Maak je homegym compleet met de Professionele Dumbbell 30 kg en ervaar zelf hoe dit krachtige hulpmiddel je helpt om sterker en fitter te worden – een must-have voor iedereen die serieus aan zijn of haar gezondheid werkt!
Op zoek naar een slimme toevoeging aan je thuisfitnessroutine? Ontdek onze Halterschijf van 15 kg in duurzaam kunststof! Deze slimme schijf biedt de perfecte balans tussen gewichtstoename en veelzijdigheid voor je workouts. Halterschijf 15 kg Kunststof 30/31 mm in detail: Boring: 31 mm Diameter: ø 41 cm Dikte: 7 cm Materiaal: Kunststof gevuld met cement Geschikt voor halterstangen van 30 mm Deze 15 kg halterschijf is jouw sleutel tot het naar een hoger niveau tillen van je fitnesssessies. Ideaal voor zowel beginners als gevorderde fitnessliefhebbers! Gebruik ze voor: Krachttraining: Voeg weerstand toe aan je squats, lunges, en meer voor het opbouwen van spierkracht. Opbouw van uithoudingsvermogen: Perfect voor high-rep oefeningen voor een betere conditie. Progressieve belasting: Stapsgewijze vooruitgang in je training door geleidelijk meer gewicht toe te voegen. Of je nu je kracht wilt vergroten, uithoudingsvermogen wilt opbouwen, of gewoon je algehele fitheid wilt verbeteren, deze halterschijf van 15 kg is jouw ideale partner. Dus, waar wacht je nog op? Upgrade je thuisgym met deze veelzijdige gewichtsschijf en breng je fitnessdoelen binnen handbereik! Bestel vandaag nog en maak je workouts effectiever en leuker.
De Professionele Dumbbell van 20 kg is een geweldige keuze voor iedereen die zijn krachttraining thuis wil verbeteren. Deze dumbbell is geschikt voor zowel beginners als ervaren sporters en helpt je om effectief je hele lichaam te trainen. Dankzij het stevige ontwerp en de rubberen coating is deze dumbbell duurzaam en veilig in gebruik, zodat je je volledig kunt concentreren op je workout.Professionele Dumbell 20 kg in detail:Gewicht: 20 kgAantal: 1Lengte handvat: 15 cmDiameter gewichten: 14,8 cmTotale lengte: 36,5 cmKleur: ZwartMateriaal: Gietijzer met rubberen coatingDeze vaste halter is perfect voor allerlei oefeningen zoals bicep curls, tricep extensions, shoulder presses en flyes. Regelmatig trainen met deze dumbbell helpt je niet alleen om sterker te worden, maar verbetert ook je uithoudingsvermogen en coördinatie. De rubberen coating biedt een goede grip en beschermt je vloer tegen beschadigingen, wat ideaal is voor gebruik thuis.Of je nu bezig bent met spieropbouw, toning, of gewoon fit wilt blijven, deze 20 kg dumbbell past perfect in verschillende trainingsroutines. Hij is compact, veelzijdig en een waardevolle toevoeging aan elke homegym.Maak je homegym compleet met de Professionele Dumbbell 20 kg en ervaar zelf hoe dit krachtige hulpmiddel je helpt om sterker en fitter te worden – een must-have voor iedereen die serieus aan zijn of haar gezondheid werkt
Op zoek naar de perfecte set halterschijven voor jouw home gym? Ontdek onze Voordeelbundel Halterschijven Gripper Kunststof van 27,5 kg! Deze geweldige set biedt een ideale mix van kwaliteit, functionaliteit en veelzijdigheid, waardoor je jouw fitnessdoelen moeiteloos kunt bereiken. Voordeelbundel Halterschijven Gripper Kunststof 27,5 kg - 30/31 mm in detail: Boring: 30 mm Materiaal: Kunststof gevuld met cement Geschikt voor halterstangen van 30/31 mm 2 halterschijven van 1,25 kg: ø 18,5 - 19,1 cm, breedte 3,4 cm 2 halterschijven van 2,5 kg: ø 22,5 - 23 cm, breedte 4,2 cm 4 halterschijven van 5 kg: ø 28,2 - 27 cm, breedte 5 cm Deze halterschijven zijn de ultieme aanvulling op jouw trainingsroutine. Gebruik ze voor diverse oefeningen zoals squats, deadlifts, lunges en shoulder presses om kracht en spiermassa op te bouwen. De grip zorgt voor een veilige en stevige handling, waardoor je je kunt concentreren op het verbeteren van jouw prestaties zonder je zorgen te maken over slippen of verlies van controle. Of je nu een beginner bent die kracht wil opbouwen of een doorgewinterde atleet die zijn grenzen wil verleggen, deze set biedt de ideale mogelijkheden om je fitnessdoelen te bereiken. Deze halterschijven zijn niet alleen duurzaam en functioneel, maar ze zijn ook gemakkelijk te gebruiken en op te bergen. Creëer een gevarieerde training en werk aan verschillende spiergroepen voor een algehele verbetering van jouw fitnessniveau. Klaar om jouw home gym naar een hoger niveau te tillen? Ontdek de veelzijdigheid en kwaliteit van onze Kunststof Halterschijven Gripper van 27,5 kg vandaag nog en zet de eerste stap naar jouw fitnessdoelen!
Jouw ideale oplossing voor een opgeruimde en veilige homegym Een opgeruimde homegym begint met de juiste opslag. Deze Dumbbell standaard van Gorilla Sports biedt een efficiënte manier om je dumbbells netjes en veilig op te bergen. Geen rondslingerende gewichten meer, maar een overzichtelijke en georganiseerde trainingsruimte waar je optimaal kunt presteren. Dumbbell standaard in detail: Afmetingen (LxBxH): 68 x 20,2 x 52 cm Materiaal: Staal met poedercoating Kleur: Zwart Maximale belasting: 300 kg Aantal leggers: 8 Gewicht: 6 kg Opbergruimte: Geschikt voor meerdere sets dumbbells Gebruik en oefeningen Met deze Dumbbell standaard houd je niet alleen je training ruimte overzichtelijk, maar verleng je ook de levensduur van je dumbbells. Door je gewichten netjes op te bergen, voorkom je slijtage en beschadigingen. De standaard is geschikt voor het opbergen van verschillende sets dumbbells, zodat je altijd snel kunt wisselen tussen gewichten tijdens je workout. Ideaal voor krachttraining, HIIT-sessies en circuittraining. Creëer een veilige en georganiseerde trainingsomgeving Een nette en goed georganiseerde homegym motiveert je om het beste uit elke workout te halen. Deze Dumbbell standaard van Gorilla Sports helpt je niet alleen om je ruimte opgeruimd te houden, maar zorgt er ook voor dat je veilig kunt trainen zonder dat je gewichten in de weg liggen. Voeg deze standaard toe aan je fitnessuitrusting en creëer de ideale omgeving voor jouw trainingen. Optimaliseer je homegym met de betrouwbare Dumbbell standaard van Gorilla Sports en zorg voor een veilige en georganiseerde workout-ervaring.
Wil je jouw thuisgym naar een hoger niveau tillen of beginnen met een effectieve krachttraining? Ontdek de Halterschijven set 30 kg Chroom van Gorilla Sports, een essentiële toevoeging voor iedereen die serieus bezig is met fitness en krachttraining. Deze hoogwaardige halterschijf combineert stijl met functionaliteit, waardoor het de perfecte keuze is voor zowel beginners als gevorderde krachtsporters. Halterschijven set 30 kg Chroom - 2 x 15 kg in detail: Aantal: 2 Gewicht: 30 kg - 2 x 15 kg Boring: 30 mm Afmetingen 15 kg: Diameter 31,2 cm - Breedte 3,5 cm Kleur: Glanzend chroom Geschikt voor halterstangen met een diameter van 30/31 mm Deze chique halterschijf is niet alleen een lust voor het oog in je thuisgym, maar biedt ook de mogelijkheid om je training geleidelijk op te bouwen. Door het toevoegen van meerdere schijven kun je het gewicht van je halters gemakkelijk aanpassen aan je trainingsniveau en progressie. De gewichtenset 30 kg is jouw partner in crime voor een breed scala aan oefeningen. Van bicep curls tot squats en deadlifts; met deze gewichtsschijven kun je elke spiergroep effectief trainen. Ideaal voor het opbouwen van spierkracht, uithoudingsvermogen en voor het verbranden van calorieën. Of je nu streeft naar spieropbouw, gewichtsverlies of het verbeteren van je algehele fitnessniveau, deze halterschijven zijn een must-have in je fitnessarsenaal. Verander je thuis in een professionele fitnessomgeving en zet vandaag nog de stap naar een gezondere, sterkere versie van jezelf. Met de Halterschijven set 30 kg Chroom van Gorilla Sports heb je alles in huis om jouw fitnessdoelen te bereiken. Ontdek de mogelijkheden en verleg je grenzen met Gorilla Sports.
Deze 30 kg halterset is geschikt voor het trainen van de armen (biceps en triceps), schouders en borstspieren.De E-Serie dumbbellset 25 mm, kunststof, 30 kg van Gyronetics biedt je de basis voor een afwisselende en efficiënte training. Met de gewichten van 28 kg en de dumbellstangen van elk 1 kg ben je goed uitgerust om je spieren zorgvuldig op te bouwen en te versterken. De E-serie halterset 25 mm, kunststof, 30 kg in detail: 2 dumbbellstangen: Lengte 46 cm, diameter 25 mm, gewicht 1 kg per dumbbellstang 4 schroefsluitingen 8 halterschijven van 2,5 kg (diameter 22 cm, breedte 3,7 cm) 4 halterschijven van 1,25 kg (diameter 18 cm, breedte 2,8 cm) 4 halterschijven van 0,75 kg (diameter 15,7 cm, breedte 2,75 cm) Antislip gripoppervlak Maximaal gewicht per dumbbell: 20 kg Materiaal: Cement met kunststof coating Te licht of te zwaar. Een bekend fenomeen in iedere sportschool is het volgende. Fanatieke, vaak nog wat onervaren sportschoolbezoekers voeren oefeningen - zoals 'biceps curls' - uit met veel te zware gewichten. Hun hele lijf schudt van voren naar achteren om de dumbell te kunnen liften. Hiermee wordt aan het doel van de oefening: het isoleren van één spiergroep, volledig voorbij gegaan. Rugblessures liggen dan op de loer! Als je bedenkt dat 's werelds meest beroemde bodybuilder, Arnold Schwarzenegger, een groot deel van zijn biceps training uitvoerde met gewichten van 8, 10, 12 en 14 kg, zul je beseffen dat 15 kg per arm voor de meeste mensen voorlopig ruim voldoende gewicht is en eerder te veel dan te weinig. Mocht je toch zwaarder willen trainen, dan kun je uiteraard voor een appel en een ei een paar extra gewichtsschijven aanschaffen, die je moeiteloos op de halterstangen schuift. Diverse oefeningen Met dumbells zijn talloze oefeningen mogelijk, die je in staat stellen om vrijwel iedere spiergroep te trainen. Om een paar voorbeelden te noemen: biceps curls en triceps extensions voor je armen, dumbell presses, upright rows en lateral side raises voor je schouders of dumbell squats voor je benen. Met deze halterset kun je efficiënt symmetrisch trainen, zodat je spieren zich symmetrisch ontwikkelen. Let op! Deze Gyronetics halterset bestaat uit halterschijven met opening van circa 25 mm en halterstangen met doorsnee 25 mm. Deze maat wijkt af van het reguliere assortiment van Gorilla Sports dat bestaat uit 31 mm / 50 mm schijven en stangen.
Op zoek naar een veelzijdige en compacte toevoeging aan je home gym? Ontdek de Hexagon Dumbell van 10 kg van Gorilla Sports! Deze handige dumbbell is ideaal voor thuisgebruik en biedt een scala aan voordelen om je fitnessdoelen te bereiken. Dumbbell hexagon 10 kg in detail: Gewicht: 1 x 10 kg Afmetingen (LxBxH): 32 x 13,8 x 11,8 cm Materiaal: Gietijzer met rubberen coating Greeplengte: 13 cm De Hexagon Dumbbell van 10 kg is jouw partner in crime voor een effectieve en gevarieerde thuisworkout. Gebruik hem voor een breed scala aan oefeningen, van bicep curls tot shoulder presses, en geef elke spiergroep in je lichaam de aandacht die het verdient. De compacte vorm maakt het gemakkelijk om te integreren in verschillende routines, of je nu thuis traint of onderweg bent. Met deze dumbbell kun je jouw kracht en uithoudingsvermogen geleidelijk opbouwen, terwijl je werkt aan een strakker, sterker lichaam. Of je nu een beginner bent die net begint met trainen of een doorgewinterde fitnessfanaat, deze dumbbell biedt de veelzijdigheid die je nodig hebt om je fitnessdoelen te bereiken. Probeer oefeningen zoals: Bicep curls Tricep extensions Shoulder presses Lunges En nog veel meer! Klaar om je fitnessgame naar een hoger niveau te tillen? Voeg de Hexagon Dumbbell van 10 kg vandaag nog toe aan je collectie en ervaar de voordelen van thuis trainen. Begin nu en maak van elke workout een succesverhaal!
Optimaliseer je krachttraining met de Lattrekstang met Draaischarnier Ontdek de veelzijdigheid van de Lattrekstang met Draaischarnier De Lattrekstang met Draaischarnier is ideaal voor rug- en armoefeningen. Dankzij het draaischarnier kun je soepel en effectief trainen, wat bijdraagt aan een comfortabele workout. Waarom kiezen voor de Lattrekstang met Draaischarnier? Duurzaam stalen ontwerp met chromen afwerking Draaischarnier voor vloeiende bewegingen Geschikt voor diverse kabelsystemen Maximale belastbaarheid tot 200 kg Lattrekstang met Draaischarnier in detail: Lengte: 118 cm Diameter handvat: 2,5 cm Materiaal: Verchroomd staal Gewicht: 5 kg Max. belastbaarheid: 200 kg Gebruik en oefeningen Met de Lattrekstang kun je oefeningen uitvoeren zoals lat pulldowns en seated rows. Het draaischarnier biedt een soepele beweging, waardoor je effectief je rug en armen traint. Deze stang is een must-have voor je homegym en helpt je krachttraining naar een hoger niveau te tillen.
Vakmanschap van de hoogste kwaliteitDe halterstangen van Gorilla Sports zijn een topkwaliteitsproduct dankzij het gebruik van het fijnste verchroomde staal.In tegenstelling tot veel concurrerende producten, kenmerken Gorilla halterstangen zich door een massieve kern (veel fabrikanten gebruiken een buis in plaats van een massieve stang, die kan breken onder zware belasting).Alle producten van Gorilla Sports staan voor Duitse precisie en de hoogste kwaliteit. In onze winkel vindt u rechte halterstangen in verschillende lengtes, met klem- of schroefdraaduiteinden. Goede halterstangen gaan jarenlang mee!Rechte stang 170 cm - details:Lengte: 170 cmDiameter: 30 mmAfmetingen van het grijpgedeelte: 107 cmAfmetingen van de ruimte voor gewichtsverdeling: 31,1 cm aan beide zijdenMaximale belasting: 200 kgAantal sterterminals: 2Massieve stalen staafGegroefd handgreepdeelGelijkvloerse stang 120 cm - details:Lengte: 120 cmDiameter: 30 mmAfmetingen van het grijpgedeelte: 80 cmAfmetingen van de ruimte voor gewichten: 18 cm aan beide zijden.Maximale belasting: 180 kgAantal sterterminals: 2Massieve stalen staafGegroefd handgreepdeel
Wil je jouw home-gym naar een hoger niveau tillen? Deze 5 kg halterschijf is dé aanvulling op jouw fitness collectie. Gemaakt van hoogwaardig kunststof met een speciale grip, biedt deze schijf maximale prestaties en veelzijdigheid voor al je workouts. Halterschijf 5 kg Gripper Kunststof in detail: Boring: 30/31 mm Diameter: ø 28,2 cm Afmeting: Hoogte 27 cm Dikte: 5 cm Materiaal: Kunststof gevuld met cement Geschikt voor halterstangen van 30/31 mm Deze 5 kg Gewichtsschijf opent een wereld van mogelijkheden voor je trainingen. Gebruik ze voor squats, lunges, deadlifts, en meer om je kracht en spieropbouw naar een hoger niveau te tillen. De speciale grip zorgt voor comfort en stabiliteit tijdens je lifts, waardoor je je kunt concentreren op het verbeteren van je prestaties zonder afleiding. Of je nu een beginner bent die zijn eerste home-gym samenstelt of een doorgewinterde fitnessfanaat die zijn collectie uitbreidt, deze halterschijf past perfect bij jouw behoeften. Maak gebruik van zijn veelzijdigheid en combineer het met verschillende trainingsapparatuur voor eindeloze variaties in je workouts. Van krachttraining tot conditionering, deze 5 kg Fitnessschijf is jouw bondgenoot in het bereiken van je fitnessdoelen. Voeg variatie toe aan je routine, verbeter je kracht en werk aan een gespierder lichaam, allemaal vanuit het comfort van je eigen huis. Wacht niet langer! Upgrade je home-gym met de Halterschijf 5 kg Gripper Kunststof en breng je trainingen naar nieuwe hoogten.
De juiste 8 eindstukken voor uw beschermingsmatten set. Bij Gorilla Sports vindt u nu de juiste set om uw beschermende mat van eindstukken te voorzien. Net als de set beschermmatten bestaat ook de set eindstukken uit acht onderdelen. Deze zijn aan één kant getand en passen perfect in de vertanding van de matten. De eindstukken van de beschermingsmat zijn 58,5 cm lang en 1,2 cm hoog zonder vertanding. Ze zijn bij Gorilla Sports verkrijgbaar in de kleuren zwart, blauw, grijs en houtlook. Maak je matten set compleet: de beschermende mat eindstukken van Gorilla Sports. De beschermende matuiteinden zijn gemaakt van hoogwaardig, huidvriendelijk schuim. Ze zijn afveegbaar en gemakkelijk schoon te maken. Net als de beschermende matten zijn de eindstukken slijt- en slipvast en bieden ze u en uw uitrusting een stevig houvast. Ze beschermen uw vloer, warmen u op wanneer de grond koud is en dempen het geluid dat tijdens het sporten wordt geproduceerd. De eindstukken in detail: Verkrijgbaar in zwart, blauw, grijs, hout-look en gras-look 8 eindstukken in één set In combinatie met onze beschermmatten set met 8 stuks, zijn 2 sets nodig Met een lengte (zonder vertanding) van 58,5 cm en een dikte van 1,2 cm Vul uw 8-delige beschermende mat set van Gorilla Sports aan Zijn gemakkelijk te reinigen, bestand tegen uitglijden en schuren Gemaakt van huidvriendelijk en hoogwaardig EVA-schuim Hebben een geluids- en warmte-isolerende werking Afmetingen: Breedte zonder vertanding: 2 cm Breedte met vertanding: 4 cm Dikte: 1,2 cm Lengte zonder vertanding: 58,5 cm